脖子那根筋疼连着头疼的原因比较复杂，可能与颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部外伤、感染、神经痛等有关。
1.颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或使用电子设备等，可导致颈部肌肉持续紧张，引起疼痛和僵硬，疼痛可放射至头部。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病可压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、上肢麻木无力、头疼等症状。
3.颈部外伤：颈部受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤等，可导致颈部肌肉、韧带损伤，甚至颈椎骨折、脱位，引起疼痛和头疼。
4.感染：颈部淋巴结炎、扁桃体炎等感染性疾病可导致颈部疼痛和头疼。
5.神经痛：枕大神经痛、三叉神经痛等神经痛性疾病可引起颈部和头部的放射性疼痛。
6.其他：高血压、脑血管疾病、颅内肿瘤等也可引起类似症状。
如果出现脖子那根筋疼连着头疼的症状，应注意休息，避免长时间低头、伏案工作或使用电子设备。同时，可以采取热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木无力、头晕、恶心等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。