掉头发厉害的原因比较复杂，以下是一些常见的原因：
1.遗传因素：部分人掉头发厉害可能与遗传有关，这种情况被称为雄激素性脱发或脂溢性脱发。
2.生活方式：不健康的生活方式，如长期熬夜、过度节食、压力过大等，可能导致内分泌失调，从而引起掉头发。
3.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、斑秃等，可能导致头发脱落。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、免疫抑制剂等，可能导致头发脱落。
5.头皮问题：头皮感染、头皮炎症、头皮外伤等，可能导致头发脱落。
6.营养缺乏：某些营养物质，如维生素、矿物质、蛋白质等缺乏，可能导致头发脱落。
7.环境因素：长期暴露在化学物质、紫外线、高温等环境中，可能导致头发脱落。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：对于雄激素性脱发、斑秃等疾病，医生可能会开一些药物，如米诺地尔、非那雄胺等，以促进头发生长。
2.植发：对于严重的脱发，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于改善头发状况。
4.头皮护理：保持头皮清洁，避免过度烫染、使用刺激性的洗发水等。
5.治疗疾病：积极治疗引起脱发的疾病，如甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等。
6.避免诱因：尽量避免接触可能导致脱发的因素，如化学物质、紫外线等。
如果掉头发厉害，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活方式和头皮护理也有助于改善头发状况。