孕妇感冒头晕是一种常见的症状，可能会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。以下是一些缓解孕妇感冒头晕的方法：
1.休息：孕妇应多休息，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也可以防止脱水。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
4.食疗：孕妇可以多吃一些富含维生素C和维生素D的食物，如橙子、柠檬、草莓、鱼肝油等，以增强身体的免疫力。
5.药物治疗：如果孕妇的感冒症状严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如银翘解毒片、双黄连口服液等。
需要注意的是，孕妇在服用药物之前，应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕妇在感冒期间应该注意保暖，避免着凉，同时也应该避免前往人员密集的场所，以防止交叉感染。如果孕妇的感冒症状持续加重或出现其他异常情况，应该及时就医。