女人来事一般指的是经期，在经期时是可以吃芒果的，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供所需的营养物质，同时，芒果中还含有一定量的植物雌激素，这种激素对于缓解经期不适可能有一定的帮助。
需要注意的是，芒果属于凉性食物，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于本身就存在脾胃虚寒、消化不良等问题的女性，在经期时应尽量避免食用芒果，以免加重不适。
除了芒果，经期还应注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、铁、钾等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等，以满足身体的需求。同时，要避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，以及含咖啡因的饮料，以免引起或加重经期不适。
此外，经期女性应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁。如果经期出现严重的不适症状，如痛经、经量过多或过少等，应及时就医，以便明确原因，并进行针对性的治疗。