胃上部心窝处隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：1.胃部疾病：胃炎或胃溃疡：胃酸反流、幽门螺杆菌感染等可能导致胃黏膜炎症或溃疡，引起心窝处疼痛
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可引起胸骨后或心窝部疼痛
胃癌：少数情况下，胃癌也可能导致心窝部隐痛。2.心脏疾病：心绞痛或心肌梗死：冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足，可引起心前区或胸骨后疼痛，有时可放射至左肩、左臂甚至胃部
心律失常：如心房颤动、早搏等，也可能引起心窝部不适。3.其他原因：胸膜炎或肺炎：胸部炎症可刺激胸膜，引起心窝部疼痛
肋软骨炎：肋软骨炎可导致肋软骨处疼痛，有时可放射至心窝部
精神因素：焦虑、紧张等情绪可能引起躯体症状，包括心窝部隐痛。如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、烧心、呼吸困难等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如胃镜、心电图等，以明确病因并制定相应的治疗方案。此外，对于长期或频繁出现心窝部隐痛的患者，以下几点也有助于缓解症状：调整饮食习惯：避免辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿
戒烟限酒：吸烟和饮酒可能加重胃部炎症
缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力
注意休息：保证充足的睡眠。需要注意的是，心窝部隐痛也可能是其他严重疾病的症状，因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。