岔气又称急性胸肋痛，是日常生活中常见的病症。岔气多由剧烈运动或姿势不当引起，以下是岔气的具体信息：
1.病因：岔气的主要原因是剧烈运动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛。
2.病因导致症状的原理：岔气时呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。
3.治疗方法：
按摩疗法：循着胸部肋骨的走势，由上至下按摩，可缓解疼痛。
休息疗法：在岔气时，应立即停止运动，找个舒适的地方躺下或坐下休息。
热敷疗法：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，也可以缓解疼痛。
岔气是一种常见的病症，在日常生活中应注意预防。如剧烈运动前，要做好充分的准备活动，使呼吸肌逐渐适应。此外，应注意呼吸的节奏，避免大口喘气。如果岔气的情况比较严重，应及时就医。