大拇指第一关节疼的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.狭窄性腱鞘炎：这是大拇指第一关节疼最常见的原因。腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
2.痛风：痛风可以引起大拇指第一关节疼，通常还会伴有红肿、发热等症状。
3.感染：细菌、病毒感染也可能导致大拇指第一关节疼。
4.创伤：拇指第一关节的创伤，如扭伤、骨折等，可能导致疼痛。
5.关节炎：类风湿性关节炎、骨关节炎等关节炎疾病也可能累及大拇指第一关节，引起疼痛和炎症。
6.其他原因：其他可能导致大拇指第一关节疼的原因包括腱鞘炎、滑囊炎、肿瘤等。
如果出现大拇指第一关节疼，需要及时就医，进行详细的检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情而定。
在日常生活中，需要注意以下几点，以预防大拇指第一关节疼的发生：
1.避免过度使用大拇指，尤其是重复性的动作。
2.保持正确的手部姿势，避免过度伸展或弯曲大拇指。
3.注意手部保暖，避免受寒。
4.进行适当的手部运动，如握拳、伸展等，可以缓解手部肌肉紧张。
5.如果有其他疾病，如糖尿病、类风湿性关节炎等，应积极治疗，以预防并发症的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。