外阴红肿痒是否能自愈需分情况讨论。
轻度局部刺激引起
若因短暂的局部刺激，如穿着过紧不透气的内裤等导致轻度外阴红肿痒，在去除刺激因素后，部分情况有可能自愈。比如更换宽松舒适内裤，保持外阴清洁干燥，一段时间后可能恢复正常。
轻度感染因素
若为轻度的真菌感染等引起的轻微外阴红肿痒，自身抵抗力较强时，有一定自愈可能，但也需密切观察，若症状无改善甚至加重则需干预。
较严重情况
若是较严重的感染，如滴虫感染等引起的外阴红肿痒，一般难以自愈，需及时就医处理。另外，对于有基础疾病如糖尿病等导致外阴红肿痒的情况，通常不能自愈，需控制基础疾病等综合处理。
对于妊娠期女性出现外阴红肿痒情况，因孕期身体特殊，一般较难自愈，需谨慎处理，及时就医评估；对于儿童出现外阴红肿痒，多因卫生等问题，也需积极干预，一般难以自行恢复，要注意保持外阴清洁等并及时就诊。