腮帮子里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：细菌或病毒感染是导致腮帮子疼痛的常见原因。例如，腮腺炎、扁桃体炎等都可能引起腮帮子的肿胀和疼痛。
腮腺炎：由腮腺炎病毒引起，主要症状除了腮帮子疼痛外，还可能伴有发热、咀嚼困难等。腮腺炎具有传染性，可通过飞沫传播。
扁桃体炎：由细菌感染引起，扁桃体炎可导致扁桃体肿大，从而引起腮帮子疼痛。此外，还可能伴有喉咙疼痛、吞咽困难等症状。
2.口腔问题：口腔内的炎症或损伤也可能导致腮帮子疼痛。例如，口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等都可能引起口腔局部的疼痛和肿胀。
口腔溃疡：是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔内的溃疡性损伤，通常会引起疼痛。口腔溃疡的原因可能是多种因素引起的，如维生素缺乏、免疫系统异常等。
牙龈炎：是由牙菌斑引起的牙龈炎症，主要症状为牙龈红肿、出血和疼痛。牙龈炎如果不及时治疗，可能会进一步发展为牙周炎。
3.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节位于头部和颈部之间，负责下颌的运动。颞下颌关节紊乱可能导致关节疼痛、咀嚼困难和腮帮子疼痛等症状。这种情况可能与咬合不正、压力、关节炎等因素有关。
4.其他原因：腮帮子疼痛还可能与其他因素有关，如过敏反应、肿瘤、外伤等。
如果腮帮子疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、面部肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
保持口腔清洁，用温盐水漱口。
避免食用辛辣、酸性或刺激性食物。
注意休息，避免过度劳累。
按照医生的建议服用止痛药（如对乙酰氨基酚）。
需要注意的是，对于儿童和老年人，腮帮子疼痛可能需要特别关注，因为某些疾病在这些人群中可能表现得更为严重。此外，某些情况下，腮帮子疼痛可能是严重疾病的早期症状，如白血病、淋巴瘤等。因此，如果对腮帮子疼痛有疑虑，最好咨询医生的意见。