身体缺蛋白质可能会出现以下症状：
1.疲劳、虚弱：蛋白质是身体的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致身体能量不足，使人感到疲劳和虚弱。
2.肌肉消瘦：蛋白质对于维持肌肉的健康和功能非常重要。缺乏蛋白质会导致肌肉消瘦、无力，影响身体的运动能力和代谢率。
3.免疫力下降：蛋白质是免疫系统的重要组成部分。缺乏蛋白质会导致免疫力下降，使人更容易感染疾病。
4.水肿：蛋白质缺乏时，身体会保留水分，导致水肿。
5.头发、指甲脆弱：蛋白质是头发和指甲的重要组成部分。缺乏蛋白质会导致头发、指甲脆弱、易断。
6.消化问题：蛋白质缺乏会影响消化功能，导致消化不良、腹泻等问题。
治疗方法：
1.增加蛋白质摄入：可以通过食物或营养补充剂来增加蛋白质的摄入。富含蛋白质的食物包括肉类、鱼类、禽类、蛋类、奶制品、豆类、坚果等。
2.调整饮食结构：合理搭配食物，保证蛋白质的摄入均衡。同时，增加蔬菜、水果等富含其他营养素的食物的摄入。
3.治疗原发病：如果蛋白质缺乏是由于某种疾病引起的，需要积极治疗原发病，以恢复蛋白质的平衡。
需要注意的是，蛋白质摄入过多也会对身体造成负担，因此应该根据个人情况合理调整蛋白质的摄入量。同时，如果出现严重的蛋白质缺乏症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。