后脑勺长了个包按着疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.头皮感染：头皮感染，如疖肿、痈或蜂窝织炎，可能导致后脑勺出现红肿、疼痛的包块。此外，还可能伴有发热、头痛等症状。
建议：保持头皮清洁，避免搔抓和挤压包块。可以使用热敷来缓解疼痛，但不要自行挑破包块。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，医生可能会开处方抗生素进行治疗。
强相关信息：头皮感染通常由细菌感染引起，常见的致病菌包括金黄色葡萄球菌和链球菌。抓破包块可能导致感染扩散，引起更严重的并发症。
2.头皮血肿：头部受到外伤后，可能导致头皮下血管破裂，形成血肿。血肿会逐渐增大，并伴有疼痛。
建议：在受伤后的24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。48小时后，可以改为热敷。避免剧烈运动和揉搓头部。如果血肿较大或持续不消失，或者出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医，医生可能会进行抽吸或手术治疗。
强相关信息：头皮血肿的严重程度取决于受伤的程度和血肿的大小。较小的血肿通常可以自行吸收，但较大的血肿可能需要医疗干预。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌旺盛，排出不畅时，容易在头皮下形成皮脂腺囊肿。囊肿通常是圆形、边界清楚的肿物，容易感染，感染时会出现红肿、疼痛。
建议：保持头皮清洁，避免挤压囊肿。如果囊肿感染，应使用抗生素治疗。如果囊肿较大或经常感染，可以考虑手术切除。
强相关信息：皮脂腺囊肿是一种良性疾病，但如果感染严重，可能会引起严重的并发症。手术切除是治疗皮脂腺囊肿的有效方法。
4.颅骨疾病：颅骨本身的疾病，如骨瘤、骨髓瘤等，也可能导致后脑勺出现包块和疼痛。
建议：及时就医，进行颅骨X光、CT或MRI等检查，以确定病因。医生可能会根据具体情况制定治疗方案。
强相关信息：颅骨疾病的种类繁多，病因复杂。一些罕见的疾病可能需要进一步的检查和专家会诊。
5.其他原因：脂肪瘤、神经纤维瘤等良性肿瘤，以及恶性肿瘤如骨髓瘤、淋巴瘤等，也可能引起后脑勺包块和疼痛。
建议：尽快就医，进行全面的身体检查和相关检查，以明确诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案。
强相关信息：对于不明原因的包块和疼痛，尤其是持续不缓解或伴有其他症状时，应高度重视，及时就医。早期诊断和治疗对于疾病的预后至关重要。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征和进一步的检查来确定。如果后脑勺长了个包按着疼，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
儿童：儿童后脑勺长包并伴有疼痛，可能需要特别关注，因为儿童的头部结构和疾病表现可能与成人不同。医生可能会更倾向于进行详细的检查和诊断，以确保儿童的健康。
免疫系统功能低下者：免疫系统功能低下的人群，如艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者等，更容易发生感染和其他并发症。如果出现后脑勺包块和疼痛，应及时就医，并告知医生免疫功能状况，以便采取适当的治疗措施。
有其他健康问题的人群：如果本身患有其他疾病，如糖尿病、心血管疾病等，后脑勺长包并伴有疼痛可能会加重原有的健康问题。在这种情况下，应及时就医，并告知医生其他健康问题的情况，以便医生综合考虑并制定合适的治疗方案。
总之，后脑勺长了个包按着疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，注意保持头皮清洁，避免搔抓和挤压包块，避免剧烈运动和揉搓头部，有助于缓解症状和预防并发症的发生。