女人来月经时可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.选择淋浴：月经期间，宫颈口张开，盆浴时污水可能进入子宫腔，引起感染。淋浴则可以避免这一风险。
2.控制水温：用温水洗澡，避免水温过高或过低，以免引起子宫收缩，导致痛经或经血过多。
3.保持卫生：月经期间，女性的私处更容易滋生细菌，因此要更加注意清洁。洗澡时，应从前向后清洗私处，以避免细菌感染。
4.缩短洗澡时间：过长时间的洗澡可能会导致身体疲劳，加重经期不适。
5.注意保暖：经期女性身体抵抗力下降，洗澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
总之，月经期间可以洗澡，但要注意卫生和保暖，选择淋浴，控制水温，缩短洗澡时间。如果在洗澡过程中出现任何不适，应立即停止洗澡并咨询医生的建议。