芒果吃了一般不会上火，但也存在个体差异。
芒果是一种常见的水果，其营养价值较高，含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分。从中医角度来看，芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿等功效，适量食用通常不会导致上火。
然而，由于每个人的体质和饮食习惯不同，也有部分人在食用芒果后出现上火的症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等。这可能与以下因素有关：
个体差异：有些人的体质较为燥热，或者本身就容易上火，食用芒果后可能会加重上火症状。
食用量：芒果中含有一定量的糖分，如果食用过多，可能会导致糖分摄入过多，引起身体燥热。
食用方式：有些人在食用芒果时，喜欢将芒果切成小块后直接食用，这样容易刺激口腔黏膜，导致上火。
为了避免食用芒果后上火，可以采取以下措施：
适量食用：控制芒果的食用量，避免过量食用。
注意食用方式：将芒果切成小块后，可以用凉开水冲洗一下再食用，或者将芒果制成芒果汁、芒果沙拉等食用，这样可以减少对口腔黏膜的刺激。
搭配其他食物：食用芒果时，可以搭配一些清热降火的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆等，以减轻上火的症状。
需要注意的是，如果食用芒果后出现上火症状，应停止食用，并多喝水，以促进体内热量的排出。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于过敏体质的人来说，食用芒果可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等，因此这类人群应避免食用芒果。