小孩记忆力差注意力不集中可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持充足的睡眠：睡眠对于小孩的大脑发育和记忆力至关重要。确保小孩每晚都能获得足够的睡眠时间，以帮助他们恢复精力和提高注意力。
2.提供健康的饮食：均衡的饮食对于小孩的大脑功能和注意力有积极影响。给小孩提供富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
3.创造良好的学习环境：为小孩创造一个安静、整洁、有序的学习环境，减少干扰和分心的因素。
4.采用多种学习方式：小孩的学习方式可能各不相同，采用多种教学方法和学习工具可以帮助他们更好地理解和记忆知识。
5.适度的运动：运动可以促进大脑的血液循环和神经元的生长，有助于提高小孩的注意力和记忆力。
6.激发兴趣：尽量让学习变得有趣，与小孩的兴趣爱好相结合，以激发他们的学习热情和积极性。
7.培养良好的学习习惯：教导小孩如何制定学习计划、组织学习资料、合理安排时间等良好的学习习惯。
8.定期休息和放松：长时间的学习可能会导致疲劳和注意力不集中，定期给小孩安排休息时间，进行放松活动，如户外活动、游戏等。
9.与小孩沟通和互动：与小孩建立良好的沟通和互动关系，了解他们的需求和困惑，给予支持和鼓励。
10.寻求专业帮助：如果小孩的问题持续存在或严重影响到他们的学习和生活，建议咨询专业医生或教育专家，寻求进一步的帮助和建议。
需要注意的是，每个小孩都是独特的，所以可能需要尝试不同的方法来找到最适合他们的解决方案。如果对小孩的问题感到担忧，最好咨询专业人士的意见。