肾阴虚和肾阳虚的症状都有，治疗方法如下：
1.药物治疗：
肾阳虚：可在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
肾阴虚：可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。
2.饮食调理：
肾阳虚：可多食用羊肉、韭菜、肉桂等温热性食物，有助于缓解症状。
肾阴虚：可多食用枸杞、桑葚、山药等滋阴食物。
3.中医调理：
肾阳虚：可通过艾灸、按摩、针灸等中医疗法，刺激穴位，促进血液循环，缓解症状。
肾阴虚：可采用中药泡脚、推拿等方法进行调理。
4.生活习惯调整：
肾阳虚：应注意保暖，避免着凉，同时要保持充足的睡眠，避免过度劳累。
肾阴虚：应注意休息，避免熬夜，同时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
5.运动锻炼：
肾阳虚：可选择适合自己的运动方式，如慢跑、太极拳等，以增强体质。
肾阴虚：可选择散步、瑜伽等较为轻柔的运动方式，避免过度运动。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，同时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以提高治疗效果。