男性如果怀疑自己得了阴虱，可以通过以下症状进行初步判断：
1.阴部瘙痒：这是阴虱病最常见的症状之一，瘙痒通常在夜间更为明显，因为阴虱在夜间更为活跃。
2.红疹或丘疹：在阴部瘙痒的部位，可能会出现红疹或丘疹，这是由于阴虱叮咬引起的过敏反应。
3.内裤有血迹：阴虱在阴毛上产卵，可能会导致内裤上有血迹，这是由于阴虱叮咬时吸血引起的。
4.阴毛上有白色虫卵：在阴毛上可以看到白色的虫卵，这是阴虱的卵。
5.内裤有阴虱：在阴毛上可以看到阴虱，这是阴虱病的典型症状之一。
需要注意的是，以上症状并不是阴虱病的特异性症状，其他疾病也可能出现类似的症状。因此，如果怀疑自己得了阴虱，最好及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会进行体格检查和显微镜检查，以确定是否存在阴虱和虫卵。
如果确诊为阴虱病，应及时治疗。治疗方法包括外用药物和口服药物，同时应注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
对于男性来说，如果有以下情况，应特别注意阴虱病的发生：
1.性生活频繁：性生活频繁的男性更容易感染阴虱病，因为阴虱可以通过性接触传播。
2.不注意个人卫生：不注意个人卫生的男性更容易感染阴虱病，因为阴虱喜欢在阴毛上生长，而不注意个人卫生的男性阴毛容易滋生细菌和寄生虫。
3.经常出差或旅行：经常出差或旅行的男性更容易感染阴虱病，因为在旅途中可能会使用公共的毛巾、浴巾等物品，而这些物品可能会被阴虱污染。
4.免疫力低下：免疫力低下的男性更容易感染阴虱病，因为阴虱病是一种寄生虫感染，而免疫力低下的男性更容易感染寄生虫。
总之，男性如果怀疑自己得了阴虱，应及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，应注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，以预防阴虱病的发生。