快来例假时出现恶心、腰疼是不正常的，可能与经前期综合征、怀孕、某些妇科疾病等有关。
经前期综合征：快来例假时，女性体内的激素水平会发生变化，可能会引起一系列不适症状，如恶心、腰疼、头痛、乳房胀痛等。这些症状通常在例假开始后会逐渐减轻或消失。如果症状比较轻微，可以通过调整生活方式来缓解，如保持良好的睡眠、均衡饮食、适量运动等。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物，如布洛芬、阿司匹林等。
怀孕：如果女性在快来例假时进行了性生活，并且没有采取有效的避孕措施，那么恶心、腰疼也可能是怀孕的表现。怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会引起恶心、呕吐、腰疼等症状。此外，怀孕还可能会导致停经、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕了，可以在性生活后10天左右用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院抽血检查HCG水平，以明确诊断。
某些妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，也可能会引起恶心、腰疼等症状。这些疾病还可能会伴有其他症状，如白带异常、痛经、性交痛等。如果怀疑自己患有妇科疾病，应及时去医院进行检查和治疗。
总之，如果快来例假时出现恶心、腰疼等症状，应及时去医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，女性应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解不适症状。