骨折后可以吃一些补品来促进身体恢复，以下是一些建议：
1.蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、蛋白粉等富含优质蛋白质的食物。
2.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨折愈合很重要。可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄、奶制品）或补充剂来获取。
3.钙：钙是维持骨骼健康的重要营养素。可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。如果饮食中无法满足钙的需求，可以考虑补充钙剂。
4.维生素C：维生素C有助于胶原蛋白的合成，对于骨折愈合也有帮助。可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、青椒等。
5.抗氧化剂：抗氧化剂可以减轻炎症反应，促进伤口愈合。可以选择一些富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、黑莓、菠菜、大蒜等。
6.水：保持充足的水分摄入对于身体的代谢和恢复也很重要。
需要注意的是，补品不能替代正常的饮食。在骨折恢复期间，还应保持均衡的饮食，摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物等。此外，还应遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼和治疗。如果有任何特殊的饮食需求或健康问题，最好咨询医生或营养师的建议。