输尿管结石可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式排出体外，具体治疗方法需要根据结石的大小、位置等因素决定。以下是一些常见的排石方法：
1.大量饮水：保证每日尿量在2000-3000ml以上，大量尿液的冲刷有助于结石排出。
2.适当运动：可做一些跳跃运动，如跳绳、体操等，有助于结石排出。
3.调整饮食：限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。
4.药物治疗：遵医嘱使用坦索罗辛、黄体酮等药物，可缓解输尿管平滑肌痉挛，促进结石排出。
5.体外冲击波碎石：如果结石较小，可采取体外冲击波碎石的方法，将结石击碎，使其随尿液排出体外。
6.输尿管镜取石或碎石：如果结石较大或保守治疗效果不佳，可通过输尿管镜将结石取出或击碎。
7.经皮肾镜取石或碎石：如果结石位于肾内，且较大或梗阻严重，可通过经皮肾镜取石或碎石。
需要注意的是，在排石过程中，应密切观察病情变化，如果出现剧烈腹痛、血尿等症状，应及时就医。此外，排石治疗后，还需定期复查，以了解结石排出情况。如果结石再次复发，应及时采取相应的治疗措施。