一般来说，例假第一天量少可能是正常的，但也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致例假第一天量少的原因：
1.生理因素：
初潮：少女在初潮时，由于卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现例假第一天量少的情况。
绝经前：女性在绝经前，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，可能导致例假量少。
情绪压力：长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致例假量少。
生活方式：过度节食、缺乏运动、作息不规律等生活方式也可能对例假产生影响。
2.病理因素：
子宫内膜受损：多次刮宫、宫腔粘连等手术可能导致子宫内膜受损，使例假量减少。
内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等内分泌疾病可能影响激素水平，导致例假量少。
其他：全身性疾病、贫血、营养不良等也可能导致例假量少。
如果例假第一天量少是偶尔发生的，且没有其他不适症状，可能是正常的。但如果量少的情况持续存在或伴有其他异常症状，如痛经、月经周期不规律、经血颜色异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈、子宫、附件等部位的检查，以排除生殖系统的器质性病变。
2.激素六项检查：通过检测血清中的促卵泡生成素、促黄体生成素、雌激素、孕激素、睾酮和泌乳素水平，了解内分泌功能是否正常。
3.超声检查：包括腹部超声、阴道超声等，可观察子宫、卵巢的形态和结构，以及子宫内膜的厚度等。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行其他检查，如血常规、宫腔镜等。
治疗方法因病因而异。如果是生理因素引起的量少，通常不需要特殊治疗，可通过调整生活方式、缓解压力等方式改善。如果是病理因素导致的量少，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，女性的例假情况可能会受到多种因素的影响，如年龄、身体健康状况、生活环境等。如果对例假量少或其他例假异常情况有疑虑，最好及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维护女性生殖健康也非常重要。