气上不来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.呼吸系统问题：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，这些疾病会导致气道狭窄或肺部功能下降，影响气体交换，从而引起气上不来的感觉。
2.心脏疾病：某些心脏疾病，如心力衰竭、心律失常等，可能导致心脏泵血功能减弱，血液循环不畅，影响肺部的氧气供应，引起气上不来。
3.贫血：贫血会使血液中的氧气输送能力下降，导致身体各组织器官缺氧，也可能出现气上不来的症状。
4.神经或肌肉问题：神经系统疾病或肌肉无力等问题可能影响呼吸肌肉的功能，导致呼吸不畅。
5.情绪因素：焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能导致自主神经功能紊乱，影响呼吸节律，引起气上不来的感觉。
6.环境因素：在低氧环境、空气污染严重的地方或进行剧烈运动时，也可能出现气上不来的情况。
7.其他原因：如怀孕、过度肥胖、药物副作用等也可能引起气上不来。
如果经常出现气上不来的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。医生可能会根据症状、体征以及相关检查结果，如胸部X光、肺功能检查、心电图等，来做出准确的诊断，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2.尝试深呼吸和放松技巧，如缓慢而深沉地呼吸、冥想等。
3.保持良好的生活习惯，充足睡眠，合理饮食，适度运动。
4.避免暴露在刺激性物质或污染环境中。
5.如果症状严重或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果气上不来的症状持续不缓解或加重，应及时就医。