胃火是指胃热炽盛化火的病变,一般是由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,或情志失调、肝气郁结、横逆犯胃,或邪热犯胃等原因引起的。胃火的症状主要有口臭、牙龈肿痛、胃灼痛、口渴、便秘等。去除胃火的小偏方有以下几种:
1.喝绿豆粥:石膏30克,知母9克,甘草6克,粳米60克。先将石膏、知母用纱布包好,加水适量,煎煮20分钟后,去渣留汁,再加入洗净的粳米煮粥。粥将熟时加入甘草,稍煮即可。早晚分食。具有清热泻火、除烦止渴的功效。适用于胃火炽盛、口干舌燥、口臭、牙龈肿痛等症状。
2.喝石斛茶:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。将石斛、麦冬洗净切碎,与绿茶叶一同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即可饮用。代茶频饮。具有清热养阴、生津止渴的功效。适用于胃火炽盛、口干舌燥、烦渴多饮等症状。
3.吃凉拌蒲公英:蒲公英500克,盐、味精、蒜泥、香油各适量。将蒲公英择洗干净,切成段,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分,放入盘中,加入盐、味精、蒜泥、香油拌匀即可。佐餐食用。具有清热解毒、消肿散结的功效。适用于胃火炽盛、咽喉肿痛、目赤肿痛、乳痈等症状。
4.吃凉拌马齿苋:马齿苋500克,盐、味精、蒜泥、香油各适量。将马齿苋择洗干净,切成段,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分,放入盘中,加入盐、味精、蒜泥、香油拌匀即可。佐餐食用。具有清热解毒、凉血止血的功效。适用于胃火炽盛、大便脓血、痔疮出血等症状。
