耳朵里面长了个痘痘一按就疼并且耳朵旁边也疼，可能是外耳道疖肿、耳部皮脂腺囊肿伴感染等原因引起。以下是一些建议：
1.及时就医：由于引起这种症状的原因较多，且可能会逐渐加重，建议及时到耳鼻喉科就诊。医生一般会进行耳部检查、血常规等，以明确原因，并制定相应的治疗方案。
2.注意耳部卫生：在就医前，应避免自行挤压或挖耳，以免加重症状或导致感染扩散。同时，保持耳部清洁，避免水进入耳道。
3.避免食用辛辣刺激性食物：在就医期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
4.按照医嘱治疗：治疗方案可能包括药物治疗（如外用或口服抗生素）或手术治疗（如切开引流），应严格按照医生的建议进行治疗。
5.注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠。
6.定期复查：治疗后需要按照医生的要求定期复查，以确保病情得到控制和恢复。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人以及患有其他基础疾病的人群，耳部感染可能会带来更严重的后果，应尽快就医。此外，如果症状持续加重或出现发热、听力下降等其他异常，应及时复诊。