全身过敏发红痒是一种常见的过敏反应，可能由食物、药物、接触物、感染等因素引起。如果出现这种情况，以下是一些建议：
1.立即就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据症状的严重程度进行评估，并给予相应的治疗。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使症状加重。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
3.清洁皮肤：使用温水清洁皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
4.避免过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免再次接触。例如，停止食用可疑的食物或药物，避免接触过敏原等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
6.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜剂，保持皮肤湿润。
7.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，过敏反应可能会更加严重，甚至威胁生命。因此，如果出现全身过敏发红痒的症状，应尽快就医，以便得到及时的治疗。同时，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，注意饮食和休息，提高身体免疫力。