上眼皮肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.过敏反应：
过敏原：可能是食物、药物、花粉、化妆品等。
原理：过敏原进入体内后，引发过敏反应，导致血管扩张和液体渗出，从而引起眼皮肿胀。
治疗方法：停止接触过敏原，服用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等），冷敷眼皮。
2.感染：
原因：细菌、病毒或真菌感染。
原理：感染导致局部炎症反应，血管扩张和渗出增加。
治疗方法：根据感染的类型使用抗生素（如红霉素眼膏）或抗病毒药物（如阿昔洛韦眼膏），同时保持眼部清洁，避免揉眼。
3.眼部损伤：
原因：碰撞、划伤、异物进入等。
原理：眼部受伤后，血管破裂，血液和组织液渗出到眼皮组织中。
治疗方法：冷敷受伤部位，避免揉眼，如有伤口需要清洁和消毒，并根据情况缝合或使用抗生素眼膏。
4.睡眠不足或过度用眼：
原因：睡眠不足、长时间使用电子设备等。
原理：影响眼部血液循环，导致眼皮肿胀。
治疗方法：保持充足的睡眠，避免过度用眼，可适当进行眼部按摩和热敷。
5.其他原因：
肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等全身性疾病也可能导致眼皮肿胀。
治疗方法：需要针对具体病因进行治疗，如治疗肾脏疾病、控制心脏疾病、调整内分泌等。
如果上眼皮肿了持续时间较长、伴有疼痛、瘙痒、视力模糊等症状，或者原因不明，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便确定具体的病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，保持饮食清淡，避免刺激性食物和饮料。