女性后背两侧疼的原因比较复杂，以下是一些常见的原因：
1.劳累或拉伤：过度劳累、长时间保持同一姿势或剧烈运动可能导致后背肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.脊椎问题：脊椎疾病如脊椎间盘突出、脊椎关节炎等，可能压迫神经，导致后背两侧疼痛。
3.肌肉紧张：紧张的肌肉可能导致后背两侧疼痛，常见原因包括压力、焦虑和缺乏运动。
4.肾脏问题：肾脏感染、结石等肾脏问题也可能引起后背两侧疼痛，可能伴有其他症状，如尿频、尿急等。
5.妇科问题：女性生殖系统疾病，如盆腔炎、宫颈炎等，可能导致后背两侧疼痛。
6.其他原因：心脏疾病、肺炎、胃溃疡等也可能引起后背两侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的姿势、适度运动、避免长时间劳累和压力，有助于预防后背两侧疼痛的发生。