脚上长红点很痒，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能导致脚上出现红点、瘙痒。可以使用外用糖皮质激素乳膏、口服抗组胺药等治疗。同时，要注意保持脚部清洁、干燥，避免过度搔抓。
2.足癣：足癣是由真菌感染引起的皮肤病，常伴有瘙痒、脱皮、水疱等症状。可以使用抗真菌药物治疗，如外用克霉唑乳膏、口服伊曲康唑等。要注意保持脚部通风、干燥，避免与他人共用拖鞋、浴巾等物品。
3.接触性皮炎：如果脚部接触到某些过敏原或刺激性物质，可能会引起接触性皮炎，导致红点、瘙痒。要避免接触过敏原或刺激性物质，同时使用外用糖皮质激素乳膏等治疗。
4.其他：银屑病、扁平苔藓等皮肤病也可能导致脚上出现红点、瘙痒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和处理方法，具体情况可能因人而异。如果脚上长红点很痒，建议及时就医，避免自行用药，以免延误病情。同时，要注意保持脚部清洁、干燥，避免搔抓，以免加重症状。
对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果脚上长红点很痒，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免使用可能对胎儿或儿童有影响的药物，如糖皮质激素等。
此外，如果脚上长红点很痒的同时，还伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，可能是感染或其他严重疾病引起的，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。