想尿却尿不出来医学上称为排尿困难，可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.尿道梗阻：尿道结石、前列腺增生、尿道狭窄等疾病可能导致尿道梗阻，使尿液排出受阻。
治疗方法：根据具体病因，医生可能会采用药物治疗、手术治疗或其他介入方法来解除尿道梗阻，恢复正常排尿。
2.膀胱功能障碍：神经系统疾病、膀胱颈部梗阻或其他原因导致的膀胱功能障碍，可能影响膀胱的收缩和排空能力。
治疗方法：治疗方法包括针对病因的治疗，如药物治疗神经系统疾病、手术解除膀胱颈部梗阻等。此外，物理治疗、膀胱训练等方法也可能有助于改善膀胱功能。
3.其他因素：
心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致尿道括约肌痉挛，引起排尿困难。
药物副作用：某些药物可能会影响膀胱和尿道的功能，导致排尿困难。
其他：泌尿系统感染、外伤、前列腺癌等也可能引起排尿困难。
如果出现想尿却尿不出来的情况，以下是一些建议：
1.及时就医：寻求专业医生的帮助，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因。
2.提供详细病史：告诉医生相关的症状、疾病史、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。
3.遵循医生的治疗方案：医生会根据病因制定相应的治疗方案，患者应严格按照医生的建议进行治疗，包括药物治疗、生活方式调整等。
4.注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。
5.饮食调整：适量饮水，避免饮用刺激性饮料，有助于维持正常的排尿功能。
需要注意的是，排尿困难可能是严重疾病的症状之一，如果不及时治疗，可能会导致尿潴留、泌尿系统感染等并发症。因此，一旦出现排尿困难的情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。