以下是一些健脾胃的粥：
1.山药粥：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。
2.南瓜粥：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。
3.小米粥：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。
4.苡米粥：苡仁50克，大米50克，同煮粥，加白糖服食，健脾益胃，除湿利水，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、泄泻等。
5.红枣糯米粥：山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮，放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。
6.白术猪肚粥：白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，粳米60克。将猪肚洗净，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣，入粳米同煮成粥。猪肚捞出切块或片蘸麻油、酱油佐餐。早晚各1次，适用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等。
7.豆蔻馒头：白豆蔻15克，面粉1000克，酵母50克。将白豆蔻研为细末，待面粉发酵后，一起加入制成馒头。可开胃健脾，适用于脾胃气滞、脘腹胀满、食欲不振、呕吐等。
8.陈佛粥：陈皮10克，茯苓10克，神曲10克，大米100克。将前三味水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可健脾开胃，适用于食欲不振、消化不良等。
9.芡实粥：芡实30克，糯米30克，煮粥，加红糖服用，主治脾虚泄泻。
10.菱粉粥：菱角20个，蜂蜜1匙，糯米100克。将菱角洗净捣碎，放瓦罐内加水先煮成半糊状，再放入适量糯米煮粥，粥熟后加蜂蜜调味服食。可益气健脾，适用于脾胃气虚、食欲不振等。
需要注意的是，以上粥品虽然具有一定的健脾胃功效，但并不能完全替代药物治疗。如果脾胃问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在选择健脾胃的粥品时，应根据个人情况咨询医生或营养师的建议。