孕妇可以吃荔枝，但需适量。
荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。
但需注意以下几点：
1.适量食用：荔枝性温，过量食用可能引起上火，还可能导致血糖升高，对孕妇和胎儿健康不利。
2.正确选择：应选择新鲜、成熟的荔枝，避免食用变质或未成熟的荔枝。
3.食用时间：最好在饭后半小时左右食用，避免空腹食用荔枝。
4.个体差异：有些孕妇可能对荔枝过敏或不适应，食用后出现不适症状，应及时停止食用并就医。
总之，孕妇可以吃荔枝，但要适量，并注意选择和食用时间。如有任何不适，应及时就医。同时，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。