腰后腰左侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致腰部疼痛。此外，肾脏肿瘤也可能引起腰疼。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是引起腰疼的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰部疼痛，并可放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
4.脊柱关节炎：如强直性脊柱炎，可侵犯脊柱及周围关节，导致腰疼。
5.感染：如肾周脓肿、肾盂肾炎等感染性疾病，可引起腰部疼痛。
6.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤等，可导致腰疼。
7.内脏疾病：如胰腺炎、胃溃疡等内脏疾病，疼痛可放射至腰部。
如果出现腰后腰左侧疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和长时间弯腰，同时可以使用热敷、按摩等方法缓解疼痛。对于女性患者，还应排除妇科疾病的可能。
需要注意的是，腰疼可能是多种疾病的症状之一，严重的腰疼可能会影响生活质量和工作能力。因此，如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。