女人腰后面两侧疼，可能是以下原因引起：
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部及下肢疼痛。
3.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可引起腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，可引起腰部疼痛，同时伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
5.其他：如肾脏疾病、脊柱侧弯等，也可引起腰部疼痛。
针对不同原因引起的腰后面两侧疼，治疗方法也不同。如果疼痛较轻，可通过休息、热敷、按摩等方法缓解；如果疼痛较严重，或伴有下肢麻木、无力等症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。此外，平时应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行腰部锻炼，有助于预防腰部疼痛的发生。