身上长红痘痘，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议的治疗方法：
1.痤疮：
原因：痤疮是一种常见的皮肤病，主要由皮脂腺分泌过多的油脂、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起。
治疗方法：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品；外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等药物；口服抗生素或异维A酸等药物；严重者可考虑光疗或激光治疗。
2.湿疹：
原因：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。
治疗方法：保持皮肤湿润，使用保湿霜；外用糖皮质激素乳膏、钙调磷酸酶抑制剂等药物；口服抗组胺药、免疫抑制剂等药物；避免过敏原。
3.荨麻疹：
原因：荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。
治疗方法：去除病因，避免接触过敏原；口服抗组胺药、糖皮质激素等药物；严重者可使用肾上腺素、氨茶碱等药物。
4.虫咬性皮炎：
原因：被昆虫叮咬后，毒液或唾液进入人体皮肤，引起局部炎症反应。
治疗方法：外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等药物；瘙痒明显者可口服抗组胺药；避免搔抓，以免感染。
5.其他原因：
玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染有关。治疗方法主要是外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等药物，病程一般为6~8周。
药疹：由药物过敏引起，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等。治疗方法是停用可疑药物，使用抗组胺药、糖皮质激素等药物。
系统性红斑狼疮：一种自身免疫性疾病，可累及皮肤、关节、肾脏等多个系统。治疗方法包括使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。
如果身上的红痘痘持续不愈或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、发热等，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。