晕车后可以通过以下方法快速缓解：
1.停车休息：如果在车上晕车，应立即停车，选择一个安静、通风良好的地方休息，避免继续乘车。
2.通风透气：打开窗户或开启空调，保持车内空气流通，呼吸新鲜空气有助于缓解晕车症状。
3.调整座位：调整座位至舒适的位置，避免过度颠簸和晃动。
4.按压穴位：用大拇指按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处），可以一定程度上缓解晕车症状。
5.涂抹药物：在太阳穴或人中处涂抹风油精、清凉油等药物，也可起到提神醒脑的作用，帮助缓解晕车。
6.口服药物：如果晕车症状较为严重，可以在乘车前半小时到一个小时口服晕车药，如苯海拉明、茶苯海明等。
7.闭目养神：在车上尽量闭目养神，减少头部运动，有助于缓解晕车。
8.心理调节：保持放松的心情，避免过度紧张和焦虑，也可以减轻晕车症状。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果晕车症状严重或持续时间较长，应及时就医。此外，预防晕车比缓解晕车更为重要，可以在乘车前避免过饥或过饱，保持充足的睡眠，乘车前半小时到一个小时口服晕车药等。