宝宝干咳厉害，可能是由多种原因引起的，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
2.多喝水：让宝宝多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。
3.调整饮食：避免给宝宝食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以适当增加梨、枇杷等润肺止咳的食物。
4.药物治疗：如果宝宝咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳糖浆、氨溴索等药物。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，以确定病因并进行针对性治疗。同时，家长应密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。