宝宝咳嗽厉害，可能是由呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
2.多喝温水：水能湿润喉咙，缓解咳嗽。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，从而减轻咳嗽。
4.调整饮食：避免过甜、过咸、油腻的食物，以免刺激喉咙加重咳嗽。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响宝宝的睡眠和饮食，或者持续时间较长，建议及时就医。医生可能会根据宝宝的具体情况开具止咳药、祛痰药或抗生素等。在使用药物时，务必按照医生的建议剂量和使用方法进行。
需要注意的是，每个宝宝的咳嗽原因和症状可能不同，如果宝宝咳嗽持续加重或出现其他异常症状，如呼吸急促、喘息、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，如果宝宝有过敏史或其他特殊情况，在使用药物前应告知医生。