每天犯困总想睡觉，可能是以下原因导致的：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或质量不佳，可能会导致白天犯困。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠质量下降，白天犯困。
3.嗜睡症：这是一种神经系统疾病，会导致白天过度嗜睡，无法控制地入睡。
4.糖尿病：糖尿病患者可能会出现血糖波动，导致白天犯困。
5.抑郁症：抑郁症患者常伴有嗜睡、疲劳等症状。
6.贫血：贫血会导致氧气供应不足，使人容易犯困。
7.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会使新陈代谢减缓，导致疲劳和犯困。
8.药物副作用：某些药物可能会导致嗜睡，如抗抑郁药、镇静药等。
9.环境因素：如果工作或生活环境过于舒适、安静，也可能使人容易犯困。
10.缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，使人容易疲劳。
如果每天犯困总想睡觉的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食等，也有助于改善睡眠质量和缓解疲劳。