膝盖走路不疼但弯曲疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，可能因外伤、过度使用或老化而受损。半月板损伤后，在膝盖弯曲时可能会引起疼痛。
治疗方法：轻度半月板损伤可能通过休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）来缓解。如果损伤严重，可能需要手术治疗，如半月板修复或切除术。
2.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨（大腿骨）之间的软骨磨损或病变，可导致膝盖弯曲时疼痛。
治疗方法：治疗包括休息、物理治疗、髌骨支持带的使用、药物治疗（如镇痛药、软骨保护剂）以及可能的手术治疗。
3.滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞是滑膜组织的褶皱，可能在膝盖弯曲时受到刺激或卡压，引起疼痛。
治疗方法：通常通过物理治疗、注射药物（如激素）或手术松解来缓解症状。
4.关节炎：如骨关节炎、类风湿性关节炎等，可导致整个关节的炎症和疼痛，包括膝盖弯曲时。
治疗方法：治疗根据关节炎的类型和严重程度而定，可能包括药物治疗（如镇痛药、消炎药、免疫抑制剂）、物理治疗、手术治疗（如关节置换术）等。
5.其他原因：腘窝囊肿、韧带损伤、肌肉劳损等也可能导致膝盖弯曲时疼痛。
如果膝盖弯曲疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
此外，在日常生活中，注意保护膝盖，避免过度使用、受伤和受寒。保持适当的体重、进行适度的运动、加强膝盖周围肌肉的锻炼等也有助于预防和缓解膝盖疼痛。
请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对膝盖疼痛有疑虑，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗。