怀疑自己得了狂犬病，可以通过以下检查方法进行诊断：
1.临床症状：狂犬病的早期症状包括发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等，随后可能会出现特异性的恐水、怕风、咽肌痉挛、进行性瘫痪等症状。医生会详细询问病史，了解症状出现的时间和进展情况。
2.神经学检查：医生会进行神经系统检查，评估肌肉力量、反射、感觉等功能。狂犬病患者可能会出现肌肉痉挛、抽搐等异常。
3.实验室检查：
病毒核酸检测：通过采集唾液、脑脊液、脑组织等样本，检测狂犬病毒的RNA或DNA，以明确诊断。
血清学检查：检测血清中的狂犬病毒抗体，有助于判断是否曾经感染过狂犬病毒。
4.影像学检查：如脑电图、磁共振成像（MRI）等，可帮助排除其他神经系统疾病。
需要注意的是，狂犬病是一种致死性疾病，一旦出现症状，预后通常较差。因此，对于疑似狂犬病的患者，应尽快就医，并按照医生的建议进行检查和治疗。在狂犬病流行地区，被动物咬伤后，应及时进行伤口处理和疫苗接种，以预防狂犬病的发生。
此外，狂犬病的诊断需要综合考虑临床症状、病史、实验室检查等多方面因素，有时可能需要进行多次检查和观察。如果对狂犬病有疑虑，应及时咨询专业医生，以便获得准确的诊断和建议。