左边肩胛骨处后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不当使用背部肌肉，如长时间保持同一姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.胸椎关节问题：胸椎关节的病变、错位或炎症也可能导致左边肩胛骨处后背疼痛。
3.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎等问题也可能引起该部位的疼痛。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的背痛通常在左侧胸部，但也可能放射到左侧肩胛骨处，尤其是在运动、劳累或情绪激动时。
5.肺部问题：肺部感染、肿瘤等肺部疾病也可能导致后背疼痛。
6.其他原因：胃食管反流病、强直性脊柱炎、神经病变等也可能引起类似症状。
对于长期或严重的背痛，尤其是伴有其他症状（如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等）时，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下措施也有助于缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的负担。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.物理治疗：如按摩、针灸、电疗等，可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
5.针对病因治疗：根据具体原因进行相应的治疗，如治疗关节问题、控制肺部疾病等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、有基础疾病的患者或正在服用某些药物的患者，背痛可能是严重疾病的信号，因此更应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的姿势、加强背部肌肉锻炼、避免长时间保持同一姿势等也是预防背痛的重要措施。