小孩经常便秘可能与以下因素有关：
1.饮食结构不合理：如果小孩食物中膳食纤维摄入不足，或者水分摄入不足，可能导致大便干结，难以排出。
2.缺乏运动：小孩运动量过少，可能导致胃肠蠕动减慢，使食物在肠道内停留时间过长，引起便秘。
3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，可能导致肠道功能紊乱，引起便秘。
4.疾病因素：一些疾病，如先天性巨结肠、肛裂、甲状腺功能减退等，也可能导致小孩便秘。
5.心理因素：小孩精神紧张、焦虑等情绪，可能导致胃肠功能紊乱，引起便秘。
如果小孩经常便秘，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长可以采取以下措施帮助小孩缓解便秘：
1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入。
2.增加运动量：鼓励小孩多运动，促进胃肠蠕动。
3.建立良好的排便习惯：每天定时让小孩排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.按摩腹部：顺时针按摩小孩的腹部，促进肠道蠕动。
5.就医治疗：如果便秘症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物治疗。