血小板偏低时，可以通过饮食来进行调节，以下是一些建议：
1.富含铁元素的食物：铁元素是合成血小板的重要原料，因此，血小板偏低的人可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜、红枣等。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，因此，血小板偏低的人可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是合成血小板的重要原料，因此，血小板偏低的人可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等。
4.避免食用辛辣刺激性食物：血小板偏低的人应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重病情。
5.避免食用高脂肪、高胆固醇食物：血小板偏低的人应避免食用高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、奶油等，以免影响血小板的生成。