一般来说，女孩来月经后，身高还会继续增长，但增长速度会逐渐放缓，具体能长多高因人而异。
女孩的身高增长主要受遗传、营养、运动等多种因素的影响。月经初潮是女孩青春期发育的重要标志之一，通常意味着女孩的身体开始进入成年期，但这并不意味着身高增长的结束。在青春期，女孩的骨骼会继续生长，骺软骨会逐渐骨化，身高也会随之增加。
然而，需要注意的是，月经初潮后的身高增长速度和幅度会因人而异。一些女孩可能在月经初潮后会继续快速长高，而另一些女孩可能增长速度会相对较慢。此外，身高增长的潜力还受到遗传因素的限制，父母的身高也会对孩子的身高产生一定的影响。
为了促进身高的增长，女孩在月经初潮后可以采取以下措施：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、水果、蔬菜等。
2.适量运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，建议女孩选择有氧运动和伸展运动，如跳绳、游泳、篮球、瑜伽等。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌。
4.避免过早性行为：过早的性行为可能会影响身高的增长，因为性行为可能会导致内分泌系统的紊乱。
总之，女孩来月经后仍然有可能长高，但具体情况因人而异。如果女孩对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更详细和个性化的建议。