乳房中间一按就骨头疼，可能是正常的生理现象，也可能与外伤、肋软骨炎、乳腺疾病等有关。以下是对这些情况的详细分析：
1.生理现象：
发育期：女孩在乳房发育期，乳房会逐渐增大，可能会有轻微的疼痛和压痛，尤其在按压乳头和乳晕时更明显。这是由于乳腺发育引起的，属于正常的生理现象。
生理期：部分女性在生理期前，由于体内激素水平的变化，可能会出现乳房胀痛、触痛等症状，这与乳腺增生有关。生理期过后，疼痛通常会自行缓解。
2.外伤：
直接撞击：乳房受到直接撞击或挤压，可能导致局部软组织损伤或肋骨骨折，从而引起疼痛。
运动损伤：剧烈运动或不当的运动姿势可能导致乳房肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因不明，可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。主要表现为肋软骨区疼痛，可伴有肿胀、压痛，按压时疼痛加重。
4.乳腺疾病：
乳腺炎：哺乳期妇女可发生乳腺炎，表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。非哺乳期妇女也可能发生乳腺炎，称为非哺乳期乳腺炎。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块，疼痛与月经周期有关。
乳腺肿瘤：乳房内的肿瘤也可能引起疼痛，通常还会伴有肿块、乳头溢液等症状。
如果乳房中间一按就骨头疼的症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、发热等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、X线检查、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下是一些建议：
1.注意乳房保健：保持乳房清洁，避免外伤，选择合适的内衣，避免过度挤压乳房。
2.注意饮食：少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。
3.定期体检：女性应定期进行乳房自查和体检，以便早期发现和治疗乳房疾病。
总之，乳房中间一按就骨头疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。