来例假反胃想吐，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：女性来例假时，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素进入血液循环后，可能会引起胃肠道不适，导致反胃、想吐等症状。
2.激素变化：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，如孕激素水平下降，可能会影响胃肠道的正常功能，导致反胃、想吐。
3.精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素，可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致反胃、想吐。
4.其他：消化不良、胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，也可能导致来例假时反胃、想吐。此外，怀孕、药物副作用等也可能引起类似症状。
如果来例假时反胃、想吐的症状比较严重，影响了日常生活，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在例假期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。