富含维生素的水果有很多，比如鲜枣、猕猴桃、草莓、橙子、柚子等。以下是这些水果的一些特点和营养成分：
1.鲜枣：含有丰富的维生素C、维生素P，还含有黄酮类物质、芦丁等成分，具有抗氧化、提高免疫力的作用。但枣的糖分含量较高，血糖高的人群应适量食用。
2.猕猴桃：富含维生素C、维生素K、膳食纤维等，其中维生素C的含量在水果中名列前茅，有“维生素C之王”的美誉。此外，猕猴桃还含有多种矿物质和氨基酸，对健康有益。但猕猴桃性寒，脾胃虚寒的人应少吃或不吃。
3.草莓：含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、鞣酸等营养成分，具有明目养肝、促进消化的作用。草莓的口感鲜美，适合大多数人食用。
4.橙子：橙子含有丰富的维生素C、维生素P，还含有类黄酮、柠檬苦素等成分，具有抗氧化、提高免疫力、降低胆固醇等作用。但橙子性凉，脾胃虚寒、腹痛便溏的人应少吃。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C、维生素P，还含有类胰岛素、柚皮甙等成分，具有降血糖、降血脂、减肥等作用。但柚子性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏的人应少吃。
总之，不同的水果含有不同的维生素和营养成分，我们可以根据自己的需要和口味选择适合自己的水果。同时，我们也应该注意食用水果的量，避免过量食用导致身体不适。