白天犯困可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或质量不佳，可能导致白天犯困。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种睡眠时呼吸暂停或减弱的疾病，会导致频繁的觉醒和睡眠中断，使人白天感到困倦。
3.嗜睡症：一种慢性神经系统疾病，表现为无法控制的白天嗜睡，可能伴有猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
4.糖尿病：长期高血糖水平可能导致疲劳和困倦感。
5.贫血：缺乏足够的血红蛋白来输送氧气，可能导致身体和大脑缺氧，引起困倦。
6.甲状腺功能减退：甲状腺分泌不足会影响新陈代谢，导致疲劳和困倦。
7.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、镇静药、降压药等，可能会引起嗜睡。
8.环境因素：环境温度过高、过低、噪音过大或空气质量差等，可能影响睡眠质量，导致白天犯困。
9.缺乏运动：长期缺乏身体活动可能导致身体机能下降，容易疲劳。
10.饮食不规律：过度饥饿或过饱、饮食中缺乏必要的营养物质，如碳水化合物、蛋白质等，可能影响能量供应，导致白天犯困。
11.情绪问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响睡眠质量，进而导致白天犯困。
12.慢性疾病：某些慢性疾病，如心脏病、慢性疼痛、慢性阻塞性肺疾病等，可能导致身体疲劳和困倦。
如果白天犯困的情况持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯、合理饮食、适度运动、减少咖啡因摄入等，也有助于改善白天犯困的问题。