肾结石3mm不严重，通常可采取保守治疗。3mm的肾结石相对较小，可能无明显症状，也不会对肾功能造成严重影响。
以下是关于肾结石3mm的一些信息：
治疗方法：
保守治疗：多喝水，促进结石排出。同时，可服用排石药物辅助排石。
体外冲击波碎石：对于保守治疗无效或结石较大的情况，可采用体外冲击波碎石术将结石击碎。
定期复查：即使结石排出，也需要定期复查，以确保没有残留结石或新的结石形成。
生活注意事项：
饮食调整：增加水分摄入，减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。
适当运动：有助于结石排出。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果出现腰痛、血尿等症状，或结石持续增大，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。此外，如果有其他健康问题或正在服用药物，应告知医生，以便医生选择合适的治疗方案。