如果孕妇糖耐没过，需要采取以下措施：
1.饮食调整：控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪的食物。建议咨询营养师，制定个性化的饮食计划。
2.适量运动：适当的运动可以帮助控制血糖水平，建议咨询医生或专业的健身教练，选择适合孕期的运动方式。
3.血糖监测：需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。可以使用血糖仪自行检测，记录血糖值并及时告知医生。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖水平，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病的常用药物，需要严格按照医生的指导使用。
5.定期产检：糖耐没过的孕妇需要增加产检的频率，密切关注胎儿的发育情况。医生可能会进行超声检查、胎心监护等，以确保胎儿的健康。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张情绪，有助于稳定血糖水平。
7.学习糖尿病知识：了解糖尿病的相关知识，包括饮食、运动、血糖监测等方面的注意事项，积极配合医生的治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，孕妇应密切与医生沟通，及时调整治疗方案，以确保自身和胎儿的健康。