一般来说，自测胎心胎芽是无法实现的，因为胎心胎芽需要通过专业的医疗设备进行检测。但是，我们可以通过一些方法来判断是否有胎心胎芽。
一、自测方法
1.月经推迟：如果你的月经周期比较规律，一旦月经推迟10天以上，就应该怀疑是否怀孕。
2.恶心、呕吐：怀孕早期，孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳晕颜色加深，乳头周围可能会出现小结节。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。
二、医疗检查
1.B超检查：B超检查是确定是否有胎心胎芽的最准确方法。一般在怀孕5周左右，可以通过B超看到孕囊，怀孕6周左右，可以看到胎芽和胎心搏动。
2.血HCG检测：血HCG检测可以确定是否怀孕，并且可以通过检测HCG的翻倍情况，来判断胚胎的发育情况。
三、注意事项
1.自测结果不准确：自测方法只能作为初步判断，不能确定是否有胎心胎芽。
2.及时就医：如果怀疑自己怀孕，应该及时就医，进行B超检查和血HCG检测，以确定是否有胎心胎芽。
3.注意休息：怀孕早期，孕妇应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.补充叶酸：怀孕早期，孕妇应该补充叶酸，预防神经管畸形。
总之，自测胎心胎芽是不准确的，如果你想确定是否有胎心胎芽，应该及时就医，进行B超检查和血HCG检测。同时，怀孕早期，孕妇应该注意休息，补充叶酸，预防神经管畸形。